Вам необходимо приобрести специальный наряд для исполнения восточного танца? Непременно прислушайтесь к рекомендациям специалистов, дабы разобраться в том, на что следует обратить внимание при выборе костюма для танца живота.
- Присмотритесь к навеске, ее нужно делать на одну либо две нити. В том случае, когда вы решили встряхнуть пояс, навеска не должна осыпаться на пол. К величайшему огорчению, огромное количество египетских нарядов подобный тест не выдерживают. Как правило, с турецкими костюмами, ситуация складывается немного лучше, в особенности, когда костюмы производились в Стамбуле, а не мастерами из курортных местечек.

Подробнее...

В том случае, когда речь зашла о простом уровне, то можно утверждать, что в результате шести месяцев тренировок совершенствуется походка, превращаясь в более женственную и плавную. Кроме того становится лучше цвет лица и возникает таинственный блеск в глазах, при этом на вас непременно будут обращать внимание лица противоположного пола. Ведь женщина, занимающейся восточными танцами, становится уравновешеннее и у нее появляется вера в собственные возможности. Она ощущает себя истинной королевой на танцполе или домашней вечеринке! (не беря во внимание тот факт, как у множества мужчин начинает сильнее биться сердце при виде беллиданса). Необходимо упомянуть, что восточные танцы, по сравнению с аэробикой либо шейпингом, влияют сначала на душевное восприятие, а затем уже на физиологию (человеческий организм в целом).

Подробнее...

Внешний вид поясов, предназначенных для костюма восточных танцев весьма многообразен. Каким станет ваш пояс - обусловлено вашим воображением, возможностями и свободным временем. Пояса для восточных танцев делятся на жесткие и полужесткие, кроме того они изготовляются на мягком основании либо резинке. Необходимо знать, что пояс должен быть весьма плотным с целью того, чтоб прекрасно сберегать свой внешний вид и не испортится под действием тяжести того, что на него в будущем будет пришито. Тесьму со свисающими нитями либо бисерные украшения по низу пояса, как правило, создают из бисера, стекляруса либо так называемой рубки, правда свисающие нити нанизанных бусинок, выглядят также неплохо.

Подробнее...

Стиль беллиданс официально не включает в себя парную хореографию. Но, тем не менее, в этом направлении есть возможно танцевать с кем-либо. Для этого необходимо помнить несколько правил.
Итак, первое: Вашему партнеру необходимо личное пространство. Многие люди не любят заниматься чем-либо под давлением окружающих. Так что для того, чтобы все получили удовольствие от танцев, необходимо «соблюдать дистанцию».  Это же будет полезно и для Вас, поскольку столкнуть напарницу или напарника со сцены – не самое приятное.
Второе: постоянно необходимо обращать внимание на невербальные знаки. Мимика и жесты  могут много сказать об отношении Вашей партнерши к Вам.

Подробнее...

Каждая опытная танцовщица понимает, что положительную энергетику и настроение танца будет ощущать зритель лишь тогда, когда исполнитель освободиться от лишних мыслей, страхов, забот и каких-то внутренних «зажимов». Иначе говоря, необходимо при танце расслабиться, отпустить на время исполнения все мысли и просто дать возможность своему телу танцевать в ритм музыки.
Когда исполнитель ощущает внутреннюю зажатость (скованность, неуверенность, страх и т.д.), это мешает свободно танцевать. Но, с другой стороны, отрабатывая технику танца, можно достигнуть необходимой внутреннего баланса и гармонии.

Подробнее...

88 Необходимо заметить, что занятия восточными танцами благотворно влияют на человеческий организм. При этом нет необходимости выполнять стремительные движения и мощную силовую нагрузку, благодаря чему можно оградить позвоночник, связочно-суставной аппарат от нежелательных последствий травм. Данный нюанс является немаловажным для женщин, в частности после достижения женщиной сорокалетнего возраста. Помимо этого, пластика беллиданса заключается на вытянутых руках, на ровном позвоночнике и работе мышц спины. Таким образом, в ходе занятия позвоночный столб негрубо растягивается а спина делается ровной.Это в конечном итоге придает танцовщице стройности, устраняет нарушения осанки, а также заставляет забыть о невыносимом остеохондрозе, шейном, грудном и пояснично-крестцовом болевом синдроме.

Подробнее...

Благотворное влияние восточных танцев на организм и внутреннее состояние женщины давно известно. Наш организм способен терпеть и накапливать в себе огромное количество комплексов и патологических состояний, которые зачастую регулируют наше поведение и отрицательно воздействуют на наш характер.
В нижней половине тела накапливается угнетенная и сдерживаемая сексуальность. Лишенная свободы верхняя половина тела демонстрирует свою ограниченность в неумении раскрепоститься, отсутствии простого и свободного общения даже с близкими людьми. В ходе занятий восточными танцами понемногу устраняется скованность тела, нормализуется психологическое состояние, женщина будет ощущать себя значительно уверенней.

Подробнее...

Опрос

Хотели бы Вы научиться танцу живота?
 

Online

Сейчас 32 гостей онлайн